森 俊憲(もり としのり)株式会社ボディクエスト 代表取締役

「へやトレ」の著書、ビジネスマンの運動習慣化の権威

森 俊憲(もり としのり) プロフィール

・株式会社ボディクエスト代表取締役
・日本ストレングスコンディショニング協会員
・JNWA公認インストラクター 
・HBA専門家会員
・オールアバウト公認ガイド

■経歴

大学卒業後、京セラ(株)マーケティング部にて約10年携帯電話の商品企画業務に従事。その後、Vodafone(現SoftBankMobile)にてネットワークアプリケーション開発のプロダクトマネージャーを務める。
会社員として働きながら実践してきた体型マネジメントノウハウを体系化し世に広めるため、会社を退職し株式会社ボディクエストを設立。自らの実体験に基づいた独自フィットネスメソッド「ボディデザインプログラム」の概念は「ダイエットという引き算ではなく、ボディデザインという足し算の考え方」にある。これまでに3000名以上へのカウンセリングやパーソナルトレーニング指導を行い、オンライン支援サービスには国内はもとより海外在住の顧客も多数。
その斬新なアプローチは能力開発分野でも評価され、企業の人材教育や自己啓発プログラム等にも採用される。各種メディアでの企画監修や講演・セミナーなどでも活躍中。

■主な著書

『へやトレ』(主婦の友社)
『読む筋トレ』(扶桑社)
『30代から始めるタフな体のつくり方』(三笠書房)
『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』(永岡書店)
 他

森 俊憲(もり としのり) 健康セミナー

【募集終了】

運動

【へやトレ】実践 効率を追い求めた至高の運動法

~今日から始めるボディデザイン・プロジェクト

講師:森 俊憲(もり としのり)(株式会社ボディクエスト 代表取締役)

2012年3月31日(土) 11:00~13:00