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呼吸 心

KLP1401

玄侑宗久先生に学ぶビジネスマンの「瞑想」入門

~ 自身のボーダーを超える玄侑式瞑想法

講師:玄侑 宗久(げんゆう そうきゅう)(福聚寺第35世住職、作家)

セミナーのお薦めポイント!


ビジネス界で話題の瞑想。スティーブ・ジョブズ氏は、日本人僧侶を師匠とし「瞑想」を実践していました。米国のトップ企業始め、一流ビジネススクールでも瞑想を勧めています。

講師の玄侑先生は禅僧であると同時に芥川賞受賞作家でもあります。多彩な経験に裏打ちされた
「瞑想法」は多くの方々の心を変えてきました。ビジネスマンの「瞑想」ぜひお楽しみください。

日時 2014年1月14日(火)19:00~21:00
場所 東京都千代田区六番町1-7Ohmae@workビル
ビジネス・ブレークスルー六番町オフィス B1 セミナールーム ⇒map
定員 50名 参加費 受付終了しました。 動画はこちら
主催 株式会社ビジネス・ブレークスルー
健康ライフプロジェクト(KLP) 『ビジネスマン健康カレッジ』事務局

 

■こんな方にお勧めです!

◆ 瞑想の簡単なやり方を知りたい方
◆ 瞑想の効果を知りたい方
◆ 集中力や注意力をたかめたい方
◆ 不安・悩みをコントロールしたい方

■セミナー概要

最近、各書店のビジネス書コーナーに「瞑想」関連の本が平積みされているのをご覧になられた方も多いのではないでしょうか。

スタンフォード大学やハーバード大学の講義でも潜在能力を高める手段として「瞑想」を薦めている他、米国大企業 Google社、Target社、General Mills社など、「瞑想」のトレーニングを社員研修に取り入れているようです。

また、アップルの創業者でもあるスティーブ・ジョブズ氏が、日本人僧侶を師匠とし、
「瞑想」を実践していたことは有名な話です。

そもそも「瞑想」とは? その効果とは?

一般的に言われているものだけで、記憶力のアップ、ストレス低減、イライラやクヨクヨといった精神の不安状態の解消、集中力のアップ、創造性の向上や、脳の潜在能力を最大限に引き出すなど、ビジネスのツールとして、身に付けたいものばかりです。

今回のセミナーでは、芥川賞を受賞された作家であり、福聚寺第35世住職でもある玄侑宗久(げんゆう そうきゅう)師に、ビジネスマンを対象に「瞑想」のやり方から、その楽しみ方までをお話いただきます。

玄侑宗久(げんゆう そうきゅう)師は、

実は、英語教材のセールスマン、土木作業員、ナイトクラブで水商売など、さまざまな職種を経て僧侶となられました。同時に作家としての活動も行っており、2001年には『中陰の花』で、芥川賞を受賞されています。

その多彩な経験に裏打ちされたお話は、分かりやすくて面白いと評判であり、玄侑宗久(げんゆう そうきゅう)式瞑想法は、身体に無理強いをさせない瞑想法として、「これなら続けられる!」「やってすぐに効果を感じた!」と、
体験者からも大好評の瞑想法です。

脳の使い方として、いわゆる分析的知性ではない、瞑想智を体験するワークも
行われますので、今まで体験したことのない脳と身体感覚に出会えるチャンスでもあります。

イライラ・クヨクヨといったストレスが、心をむしばみ、やがては体も蝕んでいくことは、
誰もがうっすらと感じていることだと思います。

抗ストレスの最終兵器ともいえる「瞑想」で心体を守り、
さらには自分の脳力アップ、そしてビジネス力をアップさせ、
2014年を晴れやかにスタートさせて頂きたいと思います

希少な体験ができるセミナーです、この機会にぜひ「瞑想」を体験してみてください!