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身体

KLP1015

中谷彰宏の健康マネージメント術(入門)

~ 一流ビジネスパーソンになるための健康投資法

講師:中谷 彰宏(なかたに あきひろ)(作家/株式会社中谷彰宏事務所 代表)

サラリーマンとして生きる人間とビジネスマンとして生きる人間では、健康に対する考え方が抜本的に違う。と、中谷先生は述べています。本講座ではビジネスマンとして、なぜ「健康管理」が重要であるかを理解することから始り、自ら主となりこの時代を勝ち抜いていくための「健康マネージメント術」を学びます。講座をご覧になられた方は、日々の行動様式が変わるかもしれません。

日時 2010年12月14日(火) 19:00~21:00
場所 東京都千代田区六番町1-7Ohmae@workビルビジネス・ブレークスルー六番町オフィス B1 セミナールーム
定員 満員御礼 参加費 募集終了しました。

仕事で良い結果を出すための土台。それが健康です。
健康とは身体のことだけではなく、精神の健康をも保たれなければなりません。

一流のビジネスパーソンであればあるほど、健康管理に気を使っています。今年は一度も風邪をひいていない、だから健康管理に問題はない。
「病気ではない = 健康」と思われがちですが、前日遅くまで飲んでいて、翌日の会議では、出席はしているものの目がうつろ。
過度なストレスを抱えていて、どうにもテンションが上がらない。

このような状態を「健康」と言えるでしょうか。

『元気で、はつらつとしている状態 = 自分のベストな状態をキープしている』 このような状態こそが、「健康」と呼ぶにふさわしいです。ベストな状態を保つことで、成果を出し続けることも可能になる!

今回のセミナーの講師をしていただく中谷彰宏さんは、作家、役者、コメンテーター、コンサルタント、様々な分野の講師など、多彩なシーンで活躍されているまさに一流のビジネスパーソンです。中谷彰宏さんは、その著書の中で「いかなるビジネスシーンにおいても、常にベストな状態で望めることが、超一流の条件である。」とおっしゃっています。

今回のセミナーでは、中谷彰宏さんが自ら実践されている健康マネージメント法や、多くの一流ビジネスパーソンが取り組んでいる健康投資術についてお話しいただきます。

病気を治すための健康法ではなく、元気な方がより元気に仕事ができる方法をお伝えします。健全な身体と心がなければ、今の時代を勝ち抜いていくことは困難です。自分の健康は自分でしか、マネージメントできません。この機会に一流の健康術を知り、そして一流を目指して頂ければと思います。

■セミナーでお伝えする内容
  ◆ 中谷彰宏流健康マネージメント法
  ◆ 一流ビジネスパーソンが実践している健康投資術とは?!
  ◆ ストレスを外に出す精神健康術
    他

受講対象者

  • 一流ビジネスパーソンの健康管理について興味のある方
  • 勝負時にベストな体調にする方法を知りたい方
  • ストレスを溜め込みながら仕事をしている方