【募集終了】

食

KLP1207

ノーリスクハイリターンの『食事』戦略

~「甘いものは脳に悪い」の著者 笠井奈津子さん直伝

講師:笠井 奈津子(かさい なつこ)

セミナーお薦めポイント!


今回はまさにビジネスパーソンの食育ともいえるセミナーです!「食」は心と身体に多大な影響を与えます。精神論で心の状態を担保したり、対処療法的な身体のケアではなく、戦略的に「食」を考える必要があります。
あまた存在する食に関するうわさや都市伝説レベルから、1ランク上のリテラシーをぜひこのセミナーで得てください。講師の笠井さんが、8000通りの食事記録から導き出された「食事」がビジネスに影響を与える心体のメカニズムをわかりやすく解説します。

日時 2012年10月31日(水) 19:30~21:30
場所 東京都千代田区六番町1-7Ohmae@workビル
ビジネス・ブレークスルー六番町オフィス B1 セミナールーム ⇒map
定員 30名 参加費 募集終了しました。
主催 株式会社ビジネス・ブレークスルー
健康ライフプロジェクト(KLP) 『ビジネスマン健康カレッジ』事務局

■こんな方にお勧めです!

 ★食事に気を遣う時間がない人
 ★ちょっとお腹まわりが気になる人
 ★最近、疲れやすい人
 ★ここぞという時に乗り切れる体力が欲しい人
 ★今よりパフォーマンスを上げたい人
 ★ 食事から得られる意外なメリットを知りたい方
   ※コミュニケーション力、判断力、決断力につながる!?

■セミナー概要

仕事の合間に、甘いお菓子を食べたりしますよね、疲れた時や頭を使った後は、甘い物がいい!?
何の疑いもなくそう思っている方も少なくないですが、実は甘いものは、仕事の効率を下げるって知っていましたか?

だからと言って食べていけないわけではありません!

では、仕事で疲れて、気分転換をしたい時には、何を食べればいいのか?

これは極々一例にしか過ぎませんが、ビジネスの資本は健康な心と体、その身体の土台をつくっているのが食事ですが、この土台を十分にケアしている人は、意外なほど少ないのが現実です。

特にビジネスマンは、スキルやキャリアを維持向上させるための学習には熱心であるのに、最も根本である自分の健康や食生活について、真剣に取り組んでいる人は数少ないです。

                              笠井さんのセミナーで「食」を学ぶビジネスマン

忙しくなるほど食事は適当に済ませがちで、朝は菓子パン、昼はおにぎり、夜は弁当というコンビニ食の繰り返しの人も少なくありません。

今回はまさにビジネスマンの食育ともいえるセミナーです!
講師の笠井さんは経営者セミナーや講演などで食事指導を行い、8000通りの食事記録を見てきました。その経験から導き出された、食事がビジネスに影響を与える心体のメカニズムを、わかりやすく解説してくださいます。

また、笠井氏が提唱する食の黄金ルールは、従来の「減らす」「制限する」ものとは大きく異なり、「足す」ことが基本とされており、「無理なく続けられる」とビジネス界でも注目をされています。

ビジネスチャンスを惹きつける心と体をつくる食の黄金ルールを身に付けて、今より2ランク上のより良いビジネスライフを切り開く、一助にしてください!

■セミナーで主にお伝えする内容

 1.出来る人は○○○○○を良く食べる
 2.仕事で結果を出す人の食事のルール コンビニから会食まで
 3.不眠、肩こり、腰痛、便秘、二日酔い…トラブル解決に効く食材
 4.集中力、前向き思考は食事で決まる
 5.疲れた時に食べるべきものとは