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食

KLP1308

「お腹からやせる食べかた」 出版記念特別無料セミナー

~ 大ヒット書籍を引き下げて柏原先生 凱旋!

講師:柏原 幸代(かしわばら ゆきよ)(一般社団法人日本健康食育協会 代表理事)

日時 2013年9月17日(火)19:00~20:30
場所 東京都千代田区六番町1-7Ohmae@workビル
ビジネス・ブレークスルー六番町オフィス B1 セミナールーム ⇒map
定員 50名 参加費 募集終了しました。
主催 株式会社ビジネス・ブレークスルー
健康ライフプロジェクト(KLP) 『ビジネスマン健康カレッジ』事務局

「お腹からやせる食べかた」 出版記念特別セミナー

「お腹からやせる食べ方」 講談社 2013年6月29日 発刊

■セミナー概要

ビジネスパーソンにとって、「健康的であること」は必須条件です。
メタボ腹だったり、顔色が悪い、疲れた印象というのでは、パワフルな仕事はできませんね。
バリバリといい仕事をするためには、体力があってアグレッシブ、そして疲れしらずの心と体が必要ではないでしょうか。やせるために食事制限などをしていては、仕事のパフォーマンスに影響します。

最近、糖質制限などの極端な食事法が流行っています。一時的に体重は落ちるかもしれませんが、疲れやすくなったり、イライラを感じて集中力が落ちたりするケースも目立ちますし、長期に続けるのはよくありません。

とはいえ、忙しい仕事をこなしながら難しいことや手間のかかる方法は現実的ではありません。また、会食などでお酒を飲む機会が多い方、外食の機会が多い方でも実践できる方法でなければ続けられませんね。

今回、ご紹介セミナーは、当「ビジネスマン健康カレッジ」でも講師を務めて頂いた柏原幸代さんが、満を持して6月末に講談社から出版されて話題となっている『お腹からやせる食べかた』のメソッドを、ビジネスパーソン向けにバージョンアップした特別版でお伝えします!

外食OK! お酒もOK! 間食(おやつ)もOK!満足するまでしっかり食べて、太らない体質を作る方法です。しっかり食べるほどに体が変わる、今までの概念を覆す理論に「目からウロコ」との声が多いのです。

食べるのが楽しくなる、毎日が楽しくなる、それだけで仕事に不思議なほどプラスの影響が出てくるものです。

柏原幸代さんの出版特別記念セミナーとして開催いたします。
食欲の秋を前にして「食」について、しっかり学んでみてください!